Peito de peru de natal desossado recheado é uma opção festiva suculenta: tempere com ervas, use salmoura ou manteiga de ervas sob a pele, recheie com frutas secas e nozes, asse a 180°C até atingir 74°C interno e deixe descansar 15–20 minutos antes de fatiar para máxima suculência e segurança.
peito de peru de natal é a estrela da sua ceia quando vem desossado e recheado: suculento, fácil de fatiar e perfeito para reunir a família. Quer aprender um passo a passo prático e cheio de dicas?
Sumário
- 1 Ingredientes do peito de peru desossado recheado
- 2 Como preparar o peito de peru desossado recheado
- 3 Variações do peito de peru desossado recheado
- 4 Temperos, marinadas e dicas para deixar suculento
- 5 Tempo, temperatura e técnicas de cozimento perfeitas
- 6 Como servir, armazenar e reaproveitar sobras
- 7 Conclusão
- 8 FAQ – Perguntas frequentes sobre peito de peru de natal
- 8.1 O que é melhor: salmoura úmida ou dry brine (salga seca)?
- 8.2 Como saber o tempo de cozimento correto?
- 8.3 Posso substituir ingredientes do recheio se tiver alergias?
- 8.4 Qual a melhor forma de armazenar as sobras?
- 8.5 Como reaquecer sem ressecar o peito fatiado?
- 8.6 Como garantir que o peito fique suculento?
Ingredientes do peito de peru desossado recheado
Para preparar o peito de peru desossado recheado, reúna os ingredientes abaixo:
- 1 peito de peru desossado (1,8–2,2 kg) – peça inteira, pronta para abrir e rechear.
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva – para selar e regar durante o cozimento. (Substituição: óleo vegetal)
- 2 colheres de sopa de manteiga – para dourar e adicionar sabor. (Substituição: margarina)
- 1 colher de sopa de sal – ajustar a gosto.
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída – a gosto.
- 4 dentes de alho picados – para temperar o recheio e o exterior. (Substituição: 1 colher de chá de alho em pó)
- 1 cebola média picada – para o recheio, refogada.
- 1 cenoura média picada – para textura e doçura no recheio.
- 1 talo de salsão (aipo) picado – dá crocância ao recheio. (Substituição: alho-poró)
- 200 g de cogumelos picados – champignon ou paris, para um recheio rico e úmido. (Substituição: berinjela bem picada)
- 1 xícara (120 g) de farinha de rosca ou pão amanhecido esfarelado – base do recheio. (Substituição: farinha de rosca sem glúten)
- 1/2 xícara (70 g) de cranberries secas – acrescenta acidez e cor. (Substituição: damasco ou uva-passa)
- 1/2 xícara (50 g) de nozes ou pecãs tostadas picadas – textura e sabor. (Substituição: sementes de girassol para versão sem castanhas)
- 1 ovo grande batido – ajuda a ligar o recheio.
- 1/2 xícara (120 ml) de caldo de frango ou de peru – ajusta a umidade do recheio. (Substituição: água ou caldo vegetal)
- 1/4 xícara (60 ml) de vinho branco seco (opcional) – para deglaçar e aromatizar o recheio. (Substituição: mais caldo)
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada – para frescor.
- 1 colher de chá de folhas de tomilho frescas – aroma rústico.
- Raspas de 1 limão – realça sabores. (Substituição: 1 colher de sopa de vinagre de maçã)
- Fio de azeite e sal grosso – para finalizar antes de assar.
- Palitos, barbante culinário e agulha de confeitaria (opcional) – para fechar e amarrar o peito após o recheio.
Observações e substituições rápidas
Mantenha os temperos simples se preferir uma carne mais neutra ou aumente ervas e frutos secos para um perfil mais festivo. Para versão sem glúten, use farinha de rosca sem glúten; para versão sem castanhas, troque por sementes. Use o caldo e o ovo para controlar a umidade do recheio: se ficar seco, adicione caldo aos poucos.
Como preparar o peito de peru desossado recheado
- Preparar o peito: coloque o peito de peru desossado sobre uma tábua com o lado da pele virado para baixo e abra-o em formato de livro, pressionando para nivelar a espessura.
- Temperar por dentro e por fora: salpique sal e pimenta-do-reino por toda a superfície interna e externa e espalhe 1 colher de sopa de azeite para ajudar o tempero a aderir.
- Preparar o recheio: em uma frigideira, derreta 1 colher de sopa de manteiga, refogue cebola, cenoura e aipo até ficarem macios; acrescente cogumelos, deglace com 60 ml de vinho branco (opcional) e misture com farinha de rosca, cranberries, nozes, 1 ovo batido, salsa, tomilho, raspas de limão e 120 ml de caldo até obter uma textura úmida e maleável.
- Rechear e enrolar: espalhe o recheio no centro do peito em uma linha contínua, deixando bordas livres; enrole firmemente como um rocambole, comprimindo para eliminar bolsos de ar.
- Fechar e amarrar: use palitos ou feche com pontos de costura e amarre com barbante culinário em intervalos de 3–4 cm para manter o formato uniforme ao assar.
- Selar para dourar: aqueça 2 colheres de sopa de azeite em frigideira grande e sele o peito por todos os lados até dourar; isso ajuda a criar sabor e manter sucos.
- Preparar a assadeira: coloque o peito selado em uma assadeira com grade, despeje 120–240 ml de caldo no fundo para gerar vapor e molhar durante o cozimento.
- Temperatura e tempo: preaqueça o forno a 180°C. Para um peito de 1,8–2,2 kg, estime aproximadamente 70–90 minutos, mas sempre verifique a temperatura interna.
- Verificar ponto com termômetro: insira um termômetro de carne no centro do recheio; retire quando a temperatura atingir 74°C (165°F) para garantir segurança e suculência.
- Bastear e proteger: regue o peito com os sucos da assadeira a cada 20–30 minutos; se dourar demais, cubra levemente com papel-alumínio.
- Descansar antes de fatiar: retire do forno e deixe o peito descansar por 15–20 minutos coberto com papel-alumínio solto para redistribuir os sucos.
- Fatiar e servir: remova o barbante, transfira para a tábua e fatie em fatias de 1 cm com uma faca afiada, cortando em ângulo para obter fatias bonitas e suculentas.
Dicas de preparo antes do forno
Observação rápida: ajuste tempo conforme o peso e sempre priorize a leitura do termômetro. Para recheios mais úmidos, reduza um pouco o caldo; para recheios secos, acrescente mais 1–2 colheres de sopa de caldo ou ovo batido.
Variações do peito de peru desossado recheado
Clássica com cranberries e nozes
Recheio levemente adocicado e crocante, perfeito para quem quer sabor natalino tradicional.
- 1/2 xícara (70 g) de cranberries secas
- 1/2 xícara (50 g) de nozes ou pecãs tostadas e picadas
- 1 xícara (120 g) de farinha de rosca
- 1 ovo
- 120 ml de caldo de frango
Substituições: use damasco seco no lugar das cranberries ou sementes de girassol para versão sem castanhas.
Mediterrânea com azeitonas e tomate seco
Perfil salgado e aromático, ideal para quem prefere sabores intensos e menos doces.
- 3/4 xícara (100 g) de azeitonas fatiadas (pretas ou verdes)
- 1/3 xícara (50 g) de tomate seco picado
- 1/2 xícara (60 g) de queijo feta esfarelado (opcional)
- 1 colher de sopa de orégano seco
Substituições: troque o feta por queijo de cabra ou deixe sem queijo para reduzir gordura.
Manteiga de ervas e alho (estilo suculento)
Recheio cremoso e amanteigado que mantém o peito ultra suculento e com aroma pronunciado.
- 100 g de manteiga em temperatura ambiente
- 2 colheres de sopa de salsinha e cebolinha picadas
- 2 dentes de alho amassados
- 1 colher de chá de tomilho
Substituições: use azeite sólido para versão com menos lactose; adicione raspas de limão para frescor.
Maçã, linguiça e sálvia (clássico festivo)
Combinação tradicional que junta doçura da maçã e sabor intenso da linguiça para um recheio rústico.
- 1 maçã grande picada
- 200 g de linguiça suína sem pele, cozida e esfarelada
- 1 colher de sopa de sálvia fresca picada
- 1/2 xícara (60 g) de farinha de rosca
Substituições: use linguiça de frango para reduzir gordura ou maçã verde para menos doce.
Cogumelos e arroz selvagem (versão mais terrosa e vegetariana)
Recheio úmido e com textura, ótimo para quem quer um toque sofisticado sem sabores muito doces.
- 200 g de cogumelos variados picados
- 1 xícara (160 g) de arroz selvagem cozido
- 1 cebola pequena refogada
- 2 colheres de sopa de molho de soja (opcional)
Substituições: para versão totalmente vegetariana, mantenha a mesma mistura dentro do peito; para mais crocância, acrescente nozes picadas.
Leve: sem glúten e com baixo teor de sódio
Opção pensada para restrições alimentares, preservando suculência e sabor.
- 1 xícara (120 g) de pão sem glúten esfarelado
- Caldo caseiro sem sal para ajustar umidade (120–180 ml)
- Ervas frescas como salsa e tomilho para realçar o sabor
Substituições: use flocos de milho sem glúten no lugar da farinha de rosca e reduza sal no tempero externo.
Dicas rápidas
Controle de umidade: ajuste o caldo ou ovo conforme o recheio; recheios muito úmidos pedem menos líquido, recheios secos pedem mais.
Segurança e ponto: mantenha a temperatura interna do peito em 74°C após assar para segurança alimentar.
Apresentação: fatie o peito em ângulo e disponha com molho por cima; variações com cores contrastantes (cranberry, tomate seco) ficam mais atraentes.
Temperos, marinadas e dicas para deixar suculento
Temperos e marinadas são essenciais para um peito de peru suculento e saboroso. Pequenas técnicas mudam muito o resultado final.
Brine úmida básica (salmoaria)
Use para garantir suculência e tempero por toda a peça.
- 1 litro de água morna
- 100 g de sal grosso (ou 60 g de sal refinado)
- 50 g de açúcar mascavo
- 4 dentes de alho esmagados
- 2 folhas de louro
- 1 colher de sopa de grãos de pimenta
- Ramos de tomilho e alecrim
- Combine os ingredientes: dissolva o sal e o açúcar na água morna e acrescente os aromáticos.
- Refrigere a salmoura: deixe esfriar completamente antes de usar.
- Submerja o peito: coloque o peito de peru na salmoura coberto; use um saco grande ou recipiente vedado.
- Tempo: refrigere por 6–12 horas para peça de 1,8–2,2 kg; não exceda 24 horas para evitar textura salgada.
- Enxágue e seque: após retirar, lave rapidamente em água corrente e seque com papel-toalha antes de temperar e rechear.
Dry brine (salga seca)
Alternativa prática que não precisa de recipiente grande e realça a pele crocante.
- 1 colher de sopa de sal refinado por 450 g de carne
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída
- Ervas secas a gosto (tomilho, alecrim)
- Espalhe o sal: polvilhe a mistura por toda a superfície interna e externa do peito.
- Refrigere sem cobrir: deixe na geladeira por 12–24 horas para que o sal penetre.
- Secagem da pele: esse método ajuda a pele a ficar mais crocante ao assar.
Marinada aromática rápida
Boa para adicionar sabor em poucas horas. Ideal se estiver com pouco tempo.
- 120 ml de azeite
- 60 ml de suco de limão ou vinagre de vinho branco
- 2 colheres de sopa de mel ou xarope de bordo
- 3 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de mostarda dijon (opcional)
- Ervas frescas picadas (salsa, tomilho)
- Misture os líquidos e temperos: combine azeite, ácido, mel, alho e ervas em um recipiente.
- Marinar por 2–4 horas: pincele ou coloque o peito dentro do saco com a marinada na geladeira.
- Remova o excesso: antes de selar ou assar, escorra a marinada para evitar que queime.
Manteiga de ervas e técnica por baixo da pele
Colocar gordura aromatizada sob a pele mantém a carne molhada e perfuma de dentro para fora.
- 100 g de manteiga sem sal em temperatura ambiente
- 2 colheres de sopa de salsinha picada
- 1 colher de sopa de tomilho fresco
- 2 dentes de alho amassados
- Raspas de 1 limão
- Misture a manteiga e ervas: forme uma pasta homogênea.
- Solte a pele com cuidado: passe a mão entre pele e carne para criar espaço sem rasgar.
- Espalhe a manteiga: coloque pedaços da mistura sob a pele, distribuindo bem.
- Selle e amarre: feche o peito e amarre para manter a manteiga no lugar durante o cozimento.
Dicas práticas para manter suculência
Use termômetro: faça a leitura no centro do recheio; retire a 74°C para segurança sem ressecar.
Descanso é essencial: deixe a peça descansar 15–20 minutos coberta com papel-alumínio para redistribuir os sucos.
Basting moderado: regue com os sucos a cada 20–30 minutos; evite abrir o forno demais.
Selar primeiro: dourar a superfície em frigideira mantém sucos dentro e forma sabor.
Controle de umidade do recheio: recheios muito secos pedem mais caldo ou ovo; recheios úmidos pedem menos líquido.
Proteja a pele: se dourar demais, cubra com papel-alumínio solto nos últimos 20–30 minutos.
Sal final com cuidado: se usou salmoura, reduza o sal da superfície antes de assar.
Tempo, temperatura e técnicas de cozimento perfeitas
- Preaqueça o forno: ajuste para 180°C em forno convencional; se usar convecção, reduza 15–20°C ou verifique 10–15% antes do tempo estimado.
- Use uma grade: disponha o peito sobre uma grade dentro da assadeira para circulação de ar e cozimento uniforme.
- Tempo por peso (orientativo): calcule cerca de 20–25 minutos por 500 g de peito recheado. Exemplo: 1,8–2,2 kg ≈ 70–90 minutos.
- Selar antes de assar: sele o peito em frigideira quente por 1–2 minutos cada lado para dourar e ajudar a manter os sucos.
- Regue regularmente: bastar a cada 20–30 minutos com os sucos da assadeira para conservar umidade e criar cor.
- Proteger se dourar demais: cubra levemente com papel-alumínio nos últimos minutos para evitar queimado sem perder calor.
Verificação com termômetro
Insira um termômetro digital no centro do recheio, sem tocar o osso. Remova do forno quando a leitura mostrar 74°C. Considere a retenção de calor: a peça pode subir 3–5°C após descansar.
- Colocar o termômetro: posicione no ponto mais profundo do recheio, evitando contato com a assadeira.
- Temperatura segura: 74°C (165°F) interna garante segurança e suculência.
Técnicas de acabamento
- Final crocante: se desejar pele mais dourada, aumente para 200–220°C nos últimos 8–12 minutos ou ligue o grill por 2–3 minutos com cuidado.
- Descanso: cubra solto com papel-alumínio e deixe descansar 15–20 minutos antes de fatiar para redistribuir os sucos.
- Fatiar corretamente: use faca afiada e corte em fatias de cerca de 1 cm, em ângulo, para melhor apresentação e textura.
Dicas rápidas de controle
Forno frio não vale: sempre preaqueça para evitar tempo extra e perda de sucos.
Assadeira com líquido: coloque 120–240 ml de caldo ou água no fundo para gerar vapor e evitar que o recheio resseque.
Convecção: reduz o tempo; comece a checar a temperatura 10–15 minutos antes do previsto.
Evite abrir o forno demais: cada abertura reduz a temperatura e aumenta o tempo total.
Como servir, armazenar e reaproveitar sobras
Servir, armazenar e reaproveitar sobras do peito de peru desossado recheado pode economizar tempo e manter a refeição atraente em dias seguintes. Pequenas práticas garantem segurança, suculência e boas apresentações.
Como servir
- Fatie em ângulo: corte fatias de cerca de 1 cm para melhor apresentação e textura.
- Aqueça o molho separadamente: regue as fatias na hora de servir para manter suculência.
- Monte travessas práticas: disponha fatias sobre folhas verdes, purê ou arroz para um visual festivo.
- Porções individuais: sirva fatias com guarnições em pratos pré-aquecidos para que a carne não esfrie rápido.
Como armazenar
- Esfrie rápido: espere a peça reduzir a temperatura por até 1–2 horas antes de levar à geladeira.
- Recipientes herméticos: guarde fatias e sobras em potes fechados ou sacos para minimizar ar e evitar ressecamento.
- Refrigerador: mantenha a ≤ 4°C; consuma em até 3–4 dias.
- Freezer: embale em porções pequenas, retire ar e congele por até 2–3 meses para melhor qualidade.
- Etiquetar: indique data e conteúdo para controle de uso.
Reaquecimento seguro
- Forno: pré-aqueça a 160–170°C, coloque as fatias em assadeira com um pouco de caldo, cubra com papel-alumínio e aqueça até atingir 74°C interno.
- Micro-ondas: aqueça em intervalos de 30 segundos, cobrindo com tampa própria ou papel-toalha úmido para evitar ressecar.
- Frigideira: aqueça em fogo médio com um fio de óleo ou caldo, virando as fatias para aquecer uniformemente.
- Sous-vide (opcional): selar em saco e aquecer em banho a 60–65°C por 20–30 minutos para suculência controlada.
- Confira a temperatura: sempre verifique 74°C no centro da porção antes de servir.
Como reaproveitar sobras — ideias práticas
Sanduíche festivo
- Monte fatias finas de peru sobre pão rústico ou brioche.
- Adicione molho cremoso, folhas verdes e fatias de queijo ou maçã para contraste.
- Toste rapidamente na chapa para derreter o queijo e unir sabores.
Salada de peru fria
- Pique o peru e misture com folhas, uvas-passas ou cranberries, nozes e queijo em cubos.
- Tempere com azeite, limão ou iogurte e ajuste sal e pimenta.
- Sirva sobre folhas ou como recheio de wraps.
Arroz frito com peru
- Refogue cebola, cenoura e ervilhas em óleo quente.
- Acrescente arroz cozido e pedaços de peru; tempere com molho de soja e ervas.
- Finalize com ovos mexidos e cebolinha para textura e cor.
Croquetes ou bolinhos
- Pique o peru e misture com purê de batata ou farinha de rosca, ovo e temperos.
- Modele bolinhos, empane e frite ou asse até dourar.
- Sirva com molho de iogurte ou mostarda.
Sopa cremosa de peru
- Refogue base de legumes (cebola, cenoura, aipo) e acrescente caldo.
- Adicione pedaços de peru e cozinhe 10–15 minutos; bata parte da sopa para textura cremosa, se desejar.
- Corrija temperos e sirva com ervas frescas.
Dicas de segurança e qualidade
- Nunca reaposte sobras já reaquecidas mais de uma vez; isso aumenta risco microbiológico.
- Evite períodos longos fora da geladeira: não deixe sobras acima de 2 horas em temperatura ambiente.
- Higiene: use utensílios limpos e lave bem as mãos ao manipular sobras.
Conclusão
Um peito de peru desossado recheado bem feito eleva sua ceia: suculento, fácil de fatiar e cheio de sabor. Aplique as técnicas de tempero, marinada e cozimento para garantir um resultado uniforme e apetitoso.
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FAQ – Perguntas frequentes sobre peito de peru de natal
O que é melhor: salmoura úmida ou dry brine (salga seca)?
A salmoura úmida garante suculência e penetração de sabor em toda a peça; a dry brine é prática, realça a pele e facilita o preparo. Escolha conforme tempo e equipamento.
Como saber o tempo de cozimento correto?
Use como referência 20–25 minutos por 500 g, mas a melhor prática é checar a temperatura interna: retire ao atingir 74°C no centro do recheio.
Posso substituir ingredientes do recheio se tiver alergias?
Sim. Troque castanhas por sementes, farinha de rosca por versão sem glúten e carnes por opções magras. Ajuste líquidos para manter a umidade do recheio.
Qual a melhor forma de armazenar as sobras?
Esfrie em até 1–2 horas, guarde em recipientes herméticos na geladeira (até 3–4 dias) ou congele por 2–3 meses em porções bem embaladas.
Como reaquecer sem ressecar o peito fatiado?
Aqueça no forno coberto a 160–170°C com um pouco de caldo até 74°C interno, ou use micro-ondas em curtos intervalos cobrindo com papel úmido para evitar ressecar.
Como garantir que o peito fique suculento?
Use salmoura ou manteiga de ervas sob a pele, sele antes de assar, regue com sucos durante o cozimento e deixe descansar 15–20 minutos antes de fatiar.






